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La meditación Reflexología podal y por supuesto también paraLa meditacin El gran maestro de meditacin, el lama Bokar Rimpoch, nos introduce al fascinante y difcil sendero de la meditacin budista de una manera clara y sencilla pero a la vez profunda e inspiradora."La meditacin concierne a la mente. La mente es muy parecida al cielo: sin forma, sin substancia, sin dimensin. Al igual que ocurre con el cielo, todo el mundo sabe que la mente existe, pero muy pocos saben lo que es verdaderamente. Como el cielo, la