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Entzündungshemmend Grillen: 60 gesunde Grillrezepte für mehr Energie, ein starkes Immunsystem und genussvolle Sommerabende Seji Hong Here's a summary of TheGrillen und gesund essen passen besser zusammen, als viele denken. Mit den richtigen Zutaten, etwas Vorbereitung und einer schonenden Grilltechnik wird aus dem Rost ein Ort fr leichte, nhrstoffreiche und aromatische Gerichte. Dieses Kochbuch verbindet entzndungsbewusste Ernhrung mit echtem Grillgenuss einfach, verstndlich und ohne komplizierte Regeln. Das erwartet dich in diesem Buch: 60 gesunde Grillrezepte mit Gemse, Fisch, Geflgel, magerem Fleisch,