Hola, tristeza Federico Mesa Este libro va a dar

Este libro va a dar esperanza: por eso tiene una cara amable y positiva que va a hacer que a las personas que lo lean les salga una sonrisa desde el primer minuto

Mary narra todo con detalle

ofreciendo una visión de sus vidas profesionales así como de sus coloridas vidas privadas

yo creo que me encontraría siempre bien allí donde no estoy

Una de las cosas que aprendí al escribir este libro

Hola, tristeza Federico Mesa Este libro va a darLa tristeza, como el resto de las emociones, es pasajera. No somos nuestra tristeza. La tristeza es caprichosa y se esconde detrs de varias mscaras: la melancola, el duelo, la nostalgia. Casi siempre huimos de la tristeza, pero esta, como la alegra, hace parte del balance de la vida y puede ser una gran maestra. En este libro te damos herramientas para entender la tristeza en sus diversas facetas y te enseamos ejercicios de gratitud, un remedio para