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Buch Nici Mende Kurs Das Wichtigste im Überblick:

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Description

Das Wichtigste im Überblick:

Neuroathletic training is about how our brain controls movement

Die große Tasche aus reiß- und wasserfestes Material besitzt eine große Reißverschlusstasche an der langen Seite für den schnellen Zugriff auf zusätzlichen Stauraum

um die gesamte Bandbreite an Muskelgruppen zu trainieren

Von der Schultermobilität bis zur Sprunggelenksentlastung – dieser Kurs bietet Dir ein umfassendes Training für flexiblere und stabilere Bewegungen

Buch Nici Mende Kurs Das Wichtigste im Überblick:Praktische funktionelle Anatomie mit Nici Mende Whrend sich normale Fitnessbungen an der strukturellen Anatomie orientieren, ist die Grundlage fr Funktionelles Training die funktionelle Anatomie. Dieses Buch beschreibt verstndlich und klar das Teamwork im Muskel Faszien System und setzt das Gelernte in einem ausfhrlichen bungskatalog in die Praxis um. Ein ideales Nachschlagewerk von Nici Mende fr Trainer und alle, die sich mit dem eigenen Krper

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