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l'auteur démontre qu'il n'est pas en effet nécessaire d'être sportif de haut niveau pour prendre conscience de son corps

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Lucie Décosse rédac' chef

GUIDE COMPLET DU TRX Papier l'auteur démontre qu'il n'est pasGuide officiel du TRX ! Le premier guide complet de renforcement musculaire grce au TRX avec plus de 100 exercices dtaills issus de la mthode originale. Au fil des annes, le suspension Training n'a cess de gagner en popularit. Issu de la gymnastique traditionnelle, lentranement en suspension tire ses avantages des lois physiques naturelles pour amliorer la condition physique. En utilisant les principes de base de la physique, lentranement en