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augmenter vos performances et récupérer après une blessure
la part mentale est fondamentale et indisso-ciable
ISBN : 9782365451062
voire les dompter
l’équilibre
Escalade : Blessures et traumatismes SNAP augmenter vos performances et récupérerLes blessures et traumatismes font partie intgrantes de tout sport. Il convient donc de bien les connatre afin de mieux les prvenir ! Apprenez reconnatre les blessures et les traumatismes lis la pratique de lescalade et suivez les conseils et astuces pour les prvenir et les gurir. Lescalade est une discipline sportive com plte, intense et exigeante qui rclame des comptences physiques autant que men tales. Si elles ne sont pas une fatalit, les
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